Περιγραφή

Μπάλα Γυμναστικής GearUp

Bελτιώστε τη μυϊκή σας δύναμη, τη στάση σας και την ευκινησία σας με μια Μπάλα Γυμναστικής GearUp .

Επιλέξτε την κατάλληλη μπάλα για εσάς ανάλογα με το ύψος σας

• Ύψος χρήστη 150 ~ 167 cm – Διάμετρος μπάλας 55 cm
• Ύψος χρήστη 167 ~ 182 cm – Διάμετρος μπάλας 65 cm
• Ύψος χρήστη πάνω από 182 cm – Διάμετρος μπάλας 75 cm

Αφήσετε τη μπάλα για περίπου 2 ώρες σε θερμοκρασία δωματίου πριν από την άντληση.

Την πρώτη φορά, γεμίστε την μπάλα περίπου 80% και αφήστε την για μία ημέρα πριν από τη χρήση.

Έτσι θα αποκτήσει ένα πολύ καλύτερο σφαιρικό σχήμα.

*Η συσκευασία περιέχει ποδοκίνητη τρόμπα

Για περισσότερα όργανα και εξοπλισμό bodyweight προπόνησης δείτε εδώ.